MAS ALLA DE LA MENTE

TRANFORMATE EN EL JEFE DE TU MENTE

EL PODER DE LA MENTE

Convertirse en el jefe de la Mente


El poder de la mente mueve máquinasPor Remez Sasson


La mayoría de la gente sigue pensando en el mismo tipo de pensamientos, y visualizan las mismas imágenes mentales de una manera automática inconsciente. . Esto significa que siguen viendo la misma película en sus mentes, y por lo tanto, siguen creando y viviendo el mismo tipo de vida.

.Puede cambiar los pensamientos y las imágenes en su mente, lo que equivale a la inserción de un nuevo casete en el VCR de la mente. Como los pensamientos crean eventos y circunstancias, al cambiar los pensamientos habituales, los acontecimientos de la vida y las circunstancias también cambian.

La mayoría de las personas no saben o no creen que es posible cambiar su forma de pensar. La realidad de esta posibilidad nunca se les ha ocurrido.

Hay personas que tienen el conocimiento y hacen el esfuerzo.Si persisten en sus esfuerzos para ser más conscientes de su proceso de pensamiento, y tratan de controlar y filtrar el contenido de sus mentes, se dan cuenta de una manera práctica y directa de que sus pensamientos son creativos y poseen el poder.

Silenciar la mente es una etapa superior que muy pocos conocen, y muchos menos toman medidas prácticas para conseguirlo.Siempre y cuando se llega a esta meta se da cuenta que no es su mente o sus pensamientos, pero algo más allá. Se da cuenta y las experiencias de una manera muy clara y directa la realidad de su verdadera esencia, y la ilusión de lo que se llama "realidad ".

La capacidad de silenciar la mente es la clave para el cambio de la mente, lo que nos permite encender y apagar a voluntad.Cuando somos capaces de apagar a voluntad, experimentamos la serenidad de ánimo, fuerza, confianza y felicidad.Cuando la mente y sus pensamientos son tranquilos, podemos usar la mente de una manera más eficaz.

Silenciar los pensamientos y el incesante y agotador, la charla de consumo de la mente nos hace disfrutar de una conciencia tranquila y alegre.En esta etapa, nos convertimos en el jefe de la mente.





La conquista de la mente


Un fuerte poder de concentración hace que sea más fácil de liberar la mente de pensamientos.Cuando no hay pensamientos que distraen, uno se vuelve plenamente consciente y consciente del verdadero ser interior eterna.Este es el objetivo de los buscadores espirituales, yoguis y santos. Este es el objetivo secreto más allá de todas las tradiciones y la religión.Este secreto es tuyo para vivir y disfrutar, si usted se esfuerza hacia él.

La mente es responsable de todo lo que sucede.Es el creador de todo en el mundo.El mundo depende de la mente de su existencia.Cuando en el sueño profundo sin sueños, usted es consciente del mundo?¿Hay alguien en un desmayo, consciente del mundo? No, la conciencia del mundo ocurre sólo cuando la mente está activa.En la meditación profunda, cuando la mente está quieta, el mundo parece desaparecer.

Cuando domines tu mente, dominaras tu mundo. Cuando usted es capaz de silenciar la mente, te liberas de los hábitos y actitudes negativas.Entonces la mente no puede influir en la manera de sentir, su estado de ánimo y su comportamiento.

Cuando se puede silenciar la mente, al menos por un tiempo, te das cuenta que no eres la mente.Es una especie de energía que ocupa su atención constantemente.Para alguien que se encuentra con este enfoque, por primera vez, puede sonar raro y tonto.Alguien que ha practicado la meditación desde hace algún tiempo, o está familiarizado con las filosofías orientales se entiende y acepta estas palabras.A partir de este silencio interior, se puede ver en la mente, entender lo que es, y llegar a conocer su naturaleza y cómo y por qué funciona.

Mientras se trabaja hacia este estado interior, la mente por lo general sugieren todo tipo de razones y excusas por lo que es mejor no ponerlo bajo control.Que quiere ser libre y vagar por donde quiera que le gusta. Se cree que si se silencia, la vida dejará de ser. No puede aceptar que la vida puede continuar sin su parloteo incesante y diálogos internos. Es la lógica falsa, ya que la mente no puede saber lo que está más allá de ella. En el momento en que se silencia que no participa en lo que pasa después de este silencio. Entonces, ¿cómo se puede experimentar un estado en el que está ausente?No se puede pensar en un estado que nunca ha experimentado.

No hay ningún vacío en la naturaleza. Cuando la mente está aquietada, Es la Conciencia Universal, el Espíritu, el poder creativo, su "yo interior".Se le puede llamar como quieras. Es un poder que siempre ha existido, y que está en nosotros, somos nosotros. Es nuestra verdadera conciencia, que nos hemos olvidado.





El poder de los pensamientos


Si sigues pensando en las dificultades, los miedos y el fracaso de su vida será un reflejo de estos pensamientos. Si sigues pensando en sus circunstancias actuales se mantienen volver a crearlos. La mayoría de la gente caiga en esta forma de pensar y, en consecuencia, atraer a su vida el mismo tipo de eventos y circunstancias una y otra vez.

Usted puede cambiar sus pensamientos y elegir los pensamientos que usted desea.Esto va a cambiar su vida. Usted puede ahora comenzar a pensar de una manera diferente y pintar imágenes de nuevo, hermoso y positivo en su mente. Usted puede negarse a mirar a los viejos cuadros y escenas que llenan tu mente. Usted puede ver las imágenes mentales de su elección, incluso si sus circunstancias actuales son muy diferentes de estas imágenes mentales.

Usted tiene una sala de proyección en su mente, y usted puede elegirqué película para jugar.En la sala interior de su mente, usted puedecolgar los cuadros y pinturas de su propia elección. Tiene una sensación de descarga eléctrica a través de ti ahora, mientras usted lee estas líneas? Usted puede dominar su vida!

Los pensamientos son las cadenas interiores que tiran de las circunstancias y situaciones. Puede ser la persona que lleva estas cadenas y hacer su vida más feliz y más satisfactoria. Cuando usted es el jefe de su mente tiene el poder de mejorar su vida interior y emocional, las relaciones y de su situación material y financiera.

Algunos hacen un cambio mediocre, y algunos llegan al extremo, y convertirse en líderes en la política, la educación, las finanzas o en cualquier otra esfera.Su capacidad, y lo lejos que ir depende de cómo usted está libre de ser esclavo de la mente y con sujeción a su tiranía, y en la medida de su capacidad de elegir sus pensamientos y cambiar el contenido de su mente.

Como se mencionó anteriormente, es posible ir más allá de esto, aunque pocos lo hacen. Hay algunos que aspiran a llegar a la fuente de la mente y encontrar el interruptor que se enciende y se apaga. Este es el cambio de la libertad interior verdadera. Cuando tienen éxito, se dan cuenta el secreto que muchos han buscado largo de los siglos.Encuentran el silencio más allá de pensamientos, la verdadera libertad.

Convertirse en el jefe de su mente le permite pensar lo que quiera, cuando quiera.Dejas de ser influenciado por fuerzas externas, y convertirse en un socio en la creación de su vida.

Cuando usted se levanta por encima de su mente, usted será capaz de reconocer, ya que es, una herramienta para su uso. Se llega a un punto, donde usted será capaz de liberarse de sus dictados.Esto puede conducir finalmente a experimentar un estado superior de conciencia, de la que todas las tradiciones espirituales del mundo siempre han enseñado acerca, y al que se señala.

SEGUIR LA VERDAD

SEGUIR LA VERDAD Y NO A QUIEN DICE LA VERDAD – Krishnamurti

No os insto a que aceptéis aquello que yo considero como la absoluta verdad, sino que lo abandono a vuestro propio juicio, único que vale, único que resulta permanente, único que debe guiaros, sosteneros y protegeros.

Cada uno de vosotros es un discípulo de la Verdad, si comprendéis la Verdad y no seguís a individuos.

Estimo que ser discípulo de un individuo es hacer traición a la Verdad.

El único modo de alcanzar la Verdad es hacerse discípulos de la misma Verdad sin ningún intermediario.

La Verdad es ruda para aquellos que no comprenden; pero la Verdad es amable, bondadosa, generosa y placentera para aquellos que entienden.

Esa Verdad se halla dentro de vosotros. Nunca he dicho que no hay Dios; desde luego que hay Dios, pero no quiero usar la palabra Dios porque ha adquirido un sentido muy específico y estrecho, prefiero llamarle Vida, porque os acarrea más cerca de la Verdad.

Lo que es agradable, eso aceptáis, y lo que no es agradable lo desecháis.

La Verdad que es Vida, no tiene nada que ver con persona alguna.

Si digo que soy el Cristo, crearéis otra autoridad.

Si digo que no lo soy, también crearéis otra autoridad.

¿Pensáis acaso que la Verdad tenga nada que ver con lo que vosotros pensáis que yo soy?
No os interesa la Verdad, sino la vasija que contiene la Verdad.

No queréis beber las aguas, sino que queréis descubrir quién formó la vasija que contiene las aguas.

Dejad a un lado la etiqueta, pues no tiene valor.

Bebed el agua, si el agua es limpia”.

Krishnamurti

YO, LIBRE. UN VIAJE AL INSTANTE PRESENTE. GRAN PELICULA

"Tras vivir esta experiencia me he dado cuenta de que sólo existen límites en nuestra mente. La vida no sabe nada de límites. Quizás por eso todo es infinitamente más magnífico de lo que puedo llegar a imaginarme. Se puede existir sin guión, sin limitar continuamente todo lo que se nos ofrece con pensamientos que se alimentan de pasado creyendo que lo que acontece en este instante no es único y perfecto. "
David el Rosario

Hoy os quiero presentar esta propuesta, "Yo, libre. Un viaje al instante presente" una película protagonizada por Sergi Torres y diriguida por David del Rosario. La página web de la película es: http://www.yolibrelapelicula.com/
Espero que os haga reflexionar sobre vuestra vida y os invite a mirar hacia adentro.

Sergi Torres nació en 1975 en Barcelona. Con sólo 3 años se preguntaba “¿Qué he sido antes de ser Sergi?” A los 21 años de edad, experimentó su primera gran vivencia en la que descubre que la realidad és sólo un producto de la mente, un gran espejo tridimensional. A los 28 años, Sergi se sintió guiado por la vida a extender, compartir y ofrecer a otros la misma invitación que se le ofreció a él.
Actualmente, vive dedicado a redescubrirse a si mismo a través de su propia experiencia. Según Sergi, cada instante de nuestra vida nos lleva al encuentro genuino con nuestro Ser. Así es como, en forma de conferencias, cursos, talleres y también a través de su libro Un Puente a la Realidad, Sergi propone un cambio de mentalidad respecto al mundo de una forma cercana, asequible, práctica y aplicable en nuestras vidas.
Todo cuanto Sergi enseña está dirigido a las personas que desean vivir en comunión con sus corazones, en ese espacio que existe más allá de lo que nos muestran nuestros sentidos físicos.

"Tú eres responsable al 100% de cómo vives tu experiencia, pero tu experiencia es responsabilidad de tu conciencia."

" Cada vez que evito mi vida dejo de hacer mi función, y ¿sabes lo que siento? Miedo. ¿Sabes por qué? Porque ya no me acuerdo de Quien Soy, y cuando no me acuerdo de Quien Soy, no se que hago aquí, ni se que haces aquí, ni se porqué estoy aquí y nada de lo que hago o digo tiene sentido y entonces descubro como mi cabeza intenta llenar ese sentido de todas las maneras posibles habidas y por haber en toda la Historia de la Humanidad que ya conocemos y sabemos que nos llevan todas al mismo lugar. ¿Cúal? Ninguno."

EL PODER DE LA MENTE EN EL AQUI Y EL AHORA

MEDITACION PARA REDUCIR LA SOLEDAD

Meditación para reducir la soledad proponen médicos
Por Anastasia Gubin - La Gran Época


La Universidad de California destacó que el problema de soledad en el ser humano puede ser resuelto con un buen programa de meditación. (Riacale/Flickr)
La Universidad de California destacó que el problema de soledad en el ser humano puede ser resuelto con un buen programa de meditación, según un estudio publicado en agosto.

El Dr. Steve Cole, profesor de Medicina y Psiquiatría de la UCLA, recogió estas evidencias mientras aplicaba el ‘Programa Basado en la Reducción del Estrés Mental” de la Universidad. En este marco se experimentó con los pacientes que sufrían de soledad, y se reveló que mejoraron notablemente con 8 semanas de meditación.

Según el especialista, el programa busca reducir las enfermedades en los pacientes disminuyendo los factores de inflamación que fluyen por el cuerpo. El Dr. Cole destaca que el estrés está asociado a un aumento crónico del flujo de proteínas que producen inflamación del cuerpo humano y de esta manera, son responsables de numerosas enfermedades.

Al experimentar el programa de meditación, el doctor Cole descubrió que en solo 2 meses en estas personas disminuían notablemente los factores relacionados a la inflamación y declaraban sentir menos soledad.

Según los investigadores, el programa “alteró los genes y los marcadores de proteínas de la inflamación, incluyendo el marcador inflamatorio de la proteína C-reactiva (CRP) y un grupo de genes regulados por el factor de transcripción NF-kB”.

Los médicos ven a la proteína CRP como un potente factor de riesgo para la enfermedad cardíaca, y al factor NF-kB, como una señal molecular que activa la inflamación.

"Nuestro trabajo presenta la primera evidencia que demuestra que una intervención psicológica que disminuye la soledad también reduce la expresión génica pro-inflamatoria (liberación de proteínas que aumentan la infamación) ", dijo Cole.

"Si esto se confirma en posteriores investigaciones, el ‘Programa Basado en la Reducción del Estrés Mental’, puede ser una herramienta valiosa para mejorar la calidad de vida de muchas personas de edad avanzada", agregó el doctor.

La soledad es “más que una casa silenciosa y la falta de compañerismo”, destaca Mark Wheeler el portavoz de la Universidad, ya que significa abrir la puerta a numerosas enfermedades físicas.

Los actuales estudios están incluidos en la búsqueda de tratamientos eficaces para prevenir el mayor riesgo a enfermedades del corazón, de Alzheimer, y la depresión con muerte prematura.

Para la investigación, 40 adultos entre 55 y 85 años fueron asignados al azar a un programa de meditación y se los controló junto con otro similar que no realizó la meditación.

En todos los pacientes se evaluó el estado de soledad y se recogieron muestras de sangre para detectar la liberación de factores de la inflamación.

Después de estudiar una técnica los 40 participantes realizaron media hora de meditación consiente de 30 minutos todos los días y asistieron a un retiro de un día.

Los resultados mostraron una reducción auto-reportada de la soledad y una disminución de los factores de inflamación.

“Si bien se trata de una pequeña muestra, los resultados (de la meditación) son muy alentadores, sostuvo el doctor Michael Irwin, profesor de Psiquiatría del Instituto Semel de Neurociencia y Comportamiento Humano de UCLA, que destaca que es parte de intensas investigaciones de sus beneficios.
http://www.lagranepoca.com

LA MEDITACION PARA LLEGAR A LA ILUMINACION

ES NECESARIA LA MEDITACIÓN PARA LLEGAR A LA ILUMINACIÓN?



¿La Meditación es necesaria para llegar a la iluminación o sea a la espiritualidad? Ante todo debemos analizar profundamente el significado real de las palabras Meditación y Espiritualidad.Los occidentales hemos adoptado las técnicas del Oriente y las hemos hecho parte de nosotros, con el afán de que nos proporcione bienestar, orden, tranquilidad, paz, armonía, descanso mental, relajación psíquica etc. para que el cuerpo material y psíquico, no sufran el stress ocasionado por una vida agitada y sobrecargada que tenemos del trabajo, en el día a día, en nuestras relaciones humanas, por la diversidad y complicaciones que existen en las grandes ciudades, donde nuestra vida transcurre. Para protegerse de estos medios complicados de vida, el hombre ha adquirido conocimientos de otras culturas y las ha abrazado con el atrito de mejorar su vida, haciendo de estos métodos y técnicas una cultura de vida y sobre todo para ayudarlo en su acondicionamiento físico y psíquico. Tenemos que reconocer que las técnicas de la meditación son extraordinarias, nos están ayudando a trabajar la constancia, la voluntad, a centralizar nuestros pensamientos para que se aboquen a una vida sana y feliz. La pregunta que nos hacemos es: ¿La meditación nos ayuda a elevar nuestras energías-pensamientos, para lograr una vida elevada y espiritual?

Para que la meditación ejerza sobre nosotros, una influencia benefactora que nos ayude a alcanzar una vida plena a nivel de los tres cuerpos: Material, Psíquico y Mental, debemos realizarlo con consciencia y con pleno conocimiento de la causa y efecto.Significa que las energías-pensamientos deberán acompañar el estado de bienestar que nos produce la meditación, queremos decir que la sanidad material y psíquica tiene que unirse a la sanidad mental, esto es: Nuestro cerebro tiene que generar y emanar constantemente pensamientos positivos, haciendo que la frecuencia, el ritmo, la vibración, los colores y más se encajen con los otros dos cuerpos, entonces podremos decir que el resultado de la meditación es satisfactorio para los tres cuerpos.
¿De qué nos valdría realizar meditaciones constantes , tener un físico envidiable, una psiquis sana y centrada, si saliendo de la meditación… juzgamos a las personas, hablamos mal de ellas, envidiamos a la amiga, tenemos celos del vecino, nos peleamos con el hermano, criticamos al esposo (a) desobedecemos las normas éticas y morales, somos corruptos, engañamos a los pobres de buena fe, robamos la tranquilidad de las personas, somos apegados al dinero, estamos enfermos de ambición, codicia y tantas cosas más que no podríamos enumerarlas, las cuales nos degrada como seres humanos que somos?Por este motivo , toda técnica, conocimiento, ejercicios, cánticos, oraciones, lectura de mensajes elevados, pertenecer a grupos de oración, metafísico, esotérico, meditaciones, yoga y más, siempre deberán ir acompañados con las energías-pensamientos elevadas, porque si no, todo ello quedará rezagado solo para el bienestar material y psíquico, pero nunca para el estado espiritual.

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Debemos comprender que la espiritualidad es una forma de vivir, de ser y de existir. La espiritualidad no necesita de cánticos, meditaciones, oraciones y todo lo que pensamos que es el camino espiritual. La espiritualidad ES no necesita más, o la tenemos dentro de nosotros en nuestra esencia y la hacemos parte del día a día, o no la tenemos porque no sabemos lo que significa, porque nunca nos explicaron lo que realmente es SER espiritual. Creemos, porque así nos lo enseñaron en 2000 años, que al hacer meditaciones, pertenecer a un grupo que habla de temas espirituales, el ir a misa todos los domingos, porque leemos temas elevados, hacemos yoga y rezamos todos los días…ya estamos salvados y garantizados que tenemos un pedazo de cielo que nos estará esperando.
Tenemos que reiterar que esta forma de vivir no pertenece a la espiritualidad del SER. Esta manera de expresarnos denota que todos nosotros seguimos preceptos transmitidos, enseñados de generación en generación, los cuales nos dijeron que para ser espiritual teníamos que cumplir ciertas normas pertenecientes a una Institución Religiosa; a algún grupo religioso, esotérico o metafísico; a alguna enseñanza recibida por algún ser iluminado o simplemente estamos adquiriendo cultura esotérica porque está de moda y por el gusto personal que tenemos porque nos hace sentir bien y dar sobre todo, la apariencia de ser buenas personas. Vivir y existir con espíritu se debe convertir en parte de nosotros esto es lo que se conoce como el… YO SOY… Significa que sin pensarlo… SOMOS.
La espiritualidad es la esencia de lo correcto, moral, ético, valores, principios, acciones, obras y pensamientos positivos, virtudes y méritos, cualidades que deben funcionar en nuestra vida en automático, de esta manera todos nosotros seremos personas de bien, porque llevaremos en nuestra esencia la energía positiva grabada y ésta la legaremos en las próximas generaciones, así formaremos el mundo que todos nosotros soñamos para nuestros hijos, los hijos de ellos y de toda nuestra descendencia que al final…SOMOS NOSOTROS MISMOS.

SOMOS TODOS, SOMOS UNO.
Artículo escrito por: Franca Canonico.

MECANICA Y MISTICA DE LA EMPATIA. FIDEL DELGADO

LA DEPRESION ENCOGE EL CEREBRO

Descubren como la depresión encoge el cerebro

Publicado por VM el 17 de agosto de 2012

Posted in: Genética. Tagged: cerebro, depresión, neuronas. 7 comentarios

La depresión grave y el estrés crónico pueden causar la pérdida de volumen cerebral, una condición que contribuye tanto al trastorno emocional como al cognitivo. Ahora, un equipo de investigadores liderado por científicos de Yale (EEUU) ha descubierto una razón para explicar por qué ocurre esto: un solo interruptor genético que desencadena la pérdida de las conexiones cerebrales en seres humanos y la depresión en modelos animales.

Los resultados, que publica la revista Nature Medicine, muestran que un interruptor genético conocido como factor de transcripción (proteína que participa en la regulación de la transcripción del ADN) reprime la expresión de varios genes necesarios para la formación de conexiones sinápticas entre las células cerebrales. Esto, a su vez, podría contribuir a la pérdida de masa cerebral en la corteza prefrontal.”Queríamos testear la idea de que el estrés provoca una pérdida de sinapsis del cerebro en los seres humanos”, comenta Ronald Duman, investigador de Yale y coautor del estudio. “Hemos mostrado que los circuitos normalmente involucrados en la emoción y la cognición se interrumpen cuando se activa ese único factor de transcripción”.Para realizar el trabajo, el equipo analizó el tejido de un grupo de pacientes deprimidos y no deprimidos donados por un banco de cerebros y buscaron distintos patrones de activación de los genes.

Los resultados revelan que los cerebros de los pacientes que habían estado deprimidos mostraban niveles más bajos de expresión de determinados genes (CALM2, SYN1, RAB3A, RAB4B y TUBB4) que se requieren para que el correcto funcionamiento de las sinapsis cerebrales.

Por su parte, otro miembro del equipo, la investigadora Hyo Jung Kang, descubrió que estos cinco genes pueden estar regulados por un solo factor de transcripción denominado GATA1. En experimentos con ratas de laboratorio comprobó que, cuando se activa este factor de transcripción, los roedores mostraban síntomas de depresión.

Esto sugiere que GATA1 desempeña un papel no sólo en la pérdida de las conexiones entre las neuronas, sino también en los síntomas del trastorno. En concreto se han centrado en el ‘desorden depresivo mayor’ (MDD, por sus siglas en inglés: major depressive disorder), uno de los desordenes psiquiátricos más frecuentes en la actualidad

Duman sugiere que algún día las variaciones genéticas en GATA1 pueden ayudar a identificar a las personas con un riesgo alto de depresión grave o con alta sensibilidad al estrés. “Esperamos que mediante la mejora de las conexiones sinápticas, ya sea con medicamentos nuevos o con psicoterapia conductista, podamos desarrollar terapias antidepresivas más eficaces”, concluye el investigador

LA BIOLOGIA DE LA CREENCIA

El Dr. Bruce H. Lipton, doctor en Medicina, e investigador en biología celular es el escritor del libro: LA BIOLOGIA DE LA CREENCIA

"Lo que pensamos varía nuestra biología".
Tengo 67 años. Nací y vivo en Nueva Zelanda. Estoy casado, tengo dos hijas y tres nietos. Creo que la evolución de la civilización está ocurriendo ahora.

Un cuerpo humano está hecho de 50 trillones de células, el ser es una comunidad.

Pasé de científico agnóstico a místico.

Foto: Àlex Garcia
Entrevista por: Ima Sanchís, Victor-M Amela, Lluís Amiguet, "La Vanguardia"

Me enseñaron que los genes controlan la vida, que en ellos se inscriben todas nuestras capacidades y características, pero es falso.

¿Del todo?

No somos víctimas de nuestra genética, en realidad es el ADN el que está controlado por el medio externo celular.

¿Qué significa eso?

La célula es la vida. Hablar de una célula es como hablar de una persona. Nosotros recibimos la información a través de los cinco sentidos y las células reciben las señales del entorno a través de los receptores que captan la información. El ADN es controlado por señales que vienen desde fuera de la célula, incluyendo mensajes energéticos de nuestros propios pen sam ientos, tanto los positivos como los negativos.

¿Somos lo que vivimos y pen sam os?

Sí, y cambiar nuestra manera de vivir y de percibir el mundo es cambiar nuestra biología. Los estudios que empecé hace cuarenta años demuestran que las células cambian en función del entorno, es lo que llamamos epigenética. Epi significa por encima de la genética, más allá de ella.

¿Y?

Según el entorno y como tú respondes al mundo, un gen puede crear 30.000 diferentes variaciones. Menos del 10% del cáncer es heredado, es el estilo de vida lo que determina la genética.

¿Es el entorno el que nos define?

Aprendemos a vernos como nos ven, a valorarnos como nos valoran. Lo que escuchamos y vivimos nos forma. No vemos el mundo como es, vemos el mundo como somos. Somos víctimas de nuestras creencias, pero podemos cambiarlas.

Pero las creencias están inscritas en lo más profundo de nuestro subconsciente.

Cierto. El subconsciente es un procesador de información un millón de veces más rápido que la mente consciente y utiliza entre el 95% y el 99% del tiempo la información ya almacenada desde nuestra niñez como un referente. Por eso cuando decidimos algo conscientemente como, por ejemplo, ganar más dinero, si nuestro subconsciente contiene información de que es muy difícil ganarse la vida, no lo conseguiremos.

¿Entonces?

Si cambiamos las percepciones que tenemos en el subconsciente, cambiará nuestra realidad, y lo he comprobado a través de numerosos experimentos. Al reprogramar las creencias y percepciones que tenemos de cómo es la felicidad, la paz, la abundancia, podemos conquistarlas.

Me suena a fórmula feliz...

Así es como funciona el efecto placebo. Si pienso que una pastilla me puede sanar, me la tomo y me encuentro mejor. ¿Qué me ha sanado?...

¿La creencia?

Eso parece. Al igual que los pen sam ientos positivos y el efecto placebo afectan a nuestra biología, existe el efecto nocebo: si crees que algo te hará daño, acabará por hacerte daño. Henry Ford decía que tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, tienes razón. Si eliges vivir un mundo lleno de amor, tu salud mejorará.

¿Y eso por qué?

La química que provoca la alegría y el amor hace que nuestras células crezcan, y la química que provoca el miedo hace que las células mueran. Los pen sam ientos positivos son un imperativo biológico para una vida feliz y saludable. Existen dos mecanismos de supervivencia: el crecimiento y la protección, y ambos no pueden operar al mismo tiempo.

O creces o te proteges.

Los procesos de crecimiento requieren un intercambio libre de información con el medio, la protección requiere el cierre completo del sistema. Una respuesta de protección mantenida inhibe la producción de energía necesaria para la vida.

¿Qué significa prosperar?

Para prosperar necesitamos buscar de forma activa la alegría y el amor, y llenar nuestra vida de estímulos que desencadenen procesos de crecimiento. Las hormonas del estrés coordinan la función de los órganos corporales e inhiben los procesos de crecimiento, suprimen por completo la actuación del sistema inmunológico.

¿La culpa de todo la tienen los padres?

Las percepciones que formamos durante los primeros seis años, cuando el cerebro recibe la máxima información en un mínimo tiempo para entender el entorno, nos afectan el resto de la vida.

Y las creencias inconscientes pasan de padres a hijos.

Así es, los comportamientos, creencias y actitudes que observamos en nuestros padres se graban en nuestro cerebro y controlan nuestra biología el resto de la vida, a menos que aprendamos a volver a programarla.

¿Cómo detectar creencias negativas?

La vida es un reflejo de la mente subconsciente, lo que nos funciona bien en la vida son esas cosas que el subconsciente te permite que funcionen, lo que requiere mucho esfuerzo son esas cosas que tu subconsciente no apoya.

¿Debo doblegar a mi subconsciente?

Es una batalla perdida, pero nada se soluciona hasta que uno no se esfuerza por cambiar. Deshágase de los miedos infundados y procure no inculcar creencias limitadoras en el subconsciente de sus hijos.

Podemos cambiar

No se trata de un gurú de las pseudociencias, Lipton impartió clases de Biología Celular en la facultad de Medicina de la Universidad de Wisconsin y más tarde llevó a cabo estudios pioneros de epigenética en la facultad de Medicina de la Universidad de Stanford que lo llevaron al convencimiento de que nuestro cuerpo puede cambiar si reeducamos nuestras creencias y percepciones limitadoras. El problema siempre es el cómo: cómo cambiar la información del subconsciente. En su libro La biología de la creencia (Palmyra) recomienda métodos como el PSYCH-K. Y en La biología de la transformación (La esfera de los libros) explica la posibilidad de una evolución espontánea de nuestra especie.

Fuente: "La Vanguardia"

ESTUDIOS CIENTIFICOS SOBRE LA MEDITACION

Estudios científicos sobre la meditación

La meditación se practica desde hace más de 3000 años principalmente en el mundo Oriental. Sin embargo en los últimos años la lista de adeptos ha ido creciendo hasta calar tambien en los países occidentales como un método eficaz para reducir el estrés o aliviar el dolor producido por diversas enfermedades. Hoy en día en EEUU se puede acceder a cursos o sesiones de meditación en los colegios, los hospitales, en instituciones oficiales y prisiones y la cifra de practicantes ronda los 10 millones. La meditación es un método tremendamente eficaz para conseguir la relajación y mejorar la concentración. Especialmente apto para los que les cuesta "desconectar" de la mente. Los científicos comenzaron a interesarse por esta técnica ya en los años 60 y demostraron que el uso de estas técnicas proporcionaba una extraordinaria concentración. El profesor de medicina de la Universidad de Harvard (EEUU),Herbert Benson, a través de sus investigaciones llegó a la conclusión de que la práctica milenaria contrarrestaba los mecanismos cerebrales asociados al estrés. Un equipo de investigadores de la Universidad de Wisconsin-Madison en Estados Unidos, descubrió que la meditación tiene efectos biológicos sobre el cuerpo. Del estudio se desprende que la meditación produce cambios en el cerebro asociados a emociones más positivas y mejoras en la función inmune. Los estudios neuronales han demostrado un incremento de actividad en el lóbulo frontal izquierdo, que es la residencia de las emociones positivas. Al mismo tiempo se reduce el funcionamiento de la región derecha. Todo ello se torna muy eficaz para nuestra vida diaria pues los neurocientíficos han observado que las personas que emplean más la zona izquierda tardan menos tiempo en eliminar las emociones negativas y la tensión que pueden provocar situaciones cotidianas. Este desequilibrio entre los hemisferios conlleva también una reducción del miedo y la cólera. Las posibilidades de la meditación están todavía por explorar. El Doctor Richard Davidson y su equipo, los mismos que llevaron a cabo la citada investigación, tienen en marcha un trabajo con pacientes depresivos, "del que aún no tenemos resultados". Sin embargo, John Teasdale de la Unidad de Ciencias Cognitivas y del Cerebro en Cambridge (Reino Unido) ya dispone de datos. Este investigador ha encontrado que la combinación de meditación introspectiva con terapia cognitiva reduce a la mitad las recaídas de los pacientes depresivos crónicos. En el Centro Clínico Essen-Mitte, en Alemania, los médicos han empleado durante cinco años un programa de meditación introspectiva antiestrés diseñado por Jon Kabat-Zinn, un investigador de la Universidad de Massachussetts y autor de numerosos libros sobre este tema, en casi 3.000 pacientes con todo tipo de patologías entre las que se incluye el cáncer. La experiencia no se planteó como un ensayo clínico, de modo que no existen datos objetivos de los resultados, pero los facultativos observaron que la mayoría de los individuos experimentaba mejorías significativas en su enfermedad.

ERIC BARET - LAS EMOCIONES

DESDOBLAMIENTO DEL TIEMPO

LA MASA FRENTE AL INDIVIDUO

LIBERACION INTEGRAL DE ESTRES

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No hay nada más pleno que el amor incondicional a uno mismo y

cuando lo experimentamos todos los miedos desaparecen y

nuestra vida se llena de paz y gozo.

ERES OCÉANO INFINITO DE CONCIENCIA

LA MATRIX

EL NUEVO MODELO DE ADN

Asunto: El Nuevo Modelo del ADN.

El Nuevo Modelo del ADN

–¿Qué nos dicen los últimos descubrimientos científicos en relación al ADN?

Que tenemos la posibilidad de transformarnos y usar la energía fotónica de la actividad incrementada del Sol, de sus tormentas, para despertar dentro de nosotros la activación de las hebras del ADN inactivo. Es decir, las diez hebras que completan las dos hebras del ADN físico, y una decimotercera que nos permite estar en el punto cero.

“Según las investigaciones de Barbara Marciniak, los códigos para el ADN de doce hebras estaban ya presentes en nosotros pero habían sido desactivados. Al principio de mis investigaciones, me basé sobre esta hipótesis como puerta de entrada. Un cambio de frecuencia se está operando en el planeta. Estoy convencida de que ha llegado la hora de transformar los antiguos paradigmas sobre los cuales se asientan nuestros programas genéticos humanos.”

“Los biólogos solo han podido descifrar parcialmente las funciones de la doble hélice del ADN y de nuestro material genético. De ese modo, solo han definido el 3% del genoma humano. Calificaron el 97% restante de ‘ADN basura’, aunque últimamente le llaman ‘ADN no codificado’. Este ADN no codificado es un pozo de información extraordinario que influye sobre nosotros y nos informa, pero al cual también contribuimos.“Nuestro ADN posee un tipo de conciencia que reacciona a la intención; se comunica en red y se puede modificar según las emociones. Entonces podemos, gracias al poder de la intención al punto cero, reprogramar nuestro ADN.

–¿Qué es el punto cero?

–El punto cero es un estado de ser dinámico resultado de la coexistencia consciente de dos opuestos. Nos permite usar el aspecto negativo y positivo de las emociones y crear una fuerza de atracción. La espiral convergente del punto cero es una constante que permite a la sombra coexistir con la luz sin que una anule a la otra.

–¿Qué significa y qué implica que hayamos pasado del modelo binario del ADN, basado en dos hélices, a otro modelo basado en trece hélices?

–Significa que vamos a poder por fin comprender la ley de complementariedad de los opuestos y liberarnos de las restricciones de la dualidad. Es el acceso al punto cero.

–¿Qué significa que el modelo de las trece hélices es “circular”?

–La decimotercera hélice es convergente y es la que abre la conciencia sobre el nuevo paradigma del punto cero. Como he dicho, el punto cero es una espiral convergente formada por dos lados (uno positivo y el otro negativo). Cada vez que lo alimentamos mediante una sensación positiva o negativa, el espacio convergente que hay dentro del vórtice se amplifica. Su centro se vuelve cada vez más accesible y nos conduce directamente al interior, hacia un estado de amor, y a la Esencia, lo que permite a la sombra coexistir con la luz.

“El punto cero permite la coexistencia de la sombra y de la luz, y es idéntico al espacio dinámico convergente dentro de la doble hélice. Cada torsión representa fuerzas opuestas, negativas y positivas.

“Este enrollamiento se hace en un sentido determinado, opuesto al sentido del otro lado, formando una espiral que se enrosca alrededor de un eje de energía. En la periferia, la energía se disipa, pero cuando converge hacia el centro, como en los vórtices y en los huracanes, se amplifica. La fuerza negativa y la fuerza positiva se desplazan constantemente a lo largo de este eje de rotación del punto cero. Es un enroscamiento energético que tiende hacia el infinito y lo eterno porque es sin nacimiento y sin fin. Es la manifestación del amor no polarizado en el bien y el mal, y es el resultado de la coexistencia de estas dos corrientes.

–¿Cuál es el alcance o las repercusiones de que los genes se influyan los unos a los otros, funcionando en red?

–Después de que la física evolucionara con la teoría de las supercuerdas, redefiniendo la naturaleza de la materia según su nivel vibratorio, ahora la genética a su vez modifica su paradigma de base. En efecto, 50 años después de su descubrimiento, el ADN aparece ahora como una red de reacciones dinámicas secuenciales vivas e influidas por el entorno. “En diciembre de 2004 se publicó un artículo1 que hizo que nos replanteáramos nuestros prejuicios al respecto.

Los científicos declararon: «el marco teórico que permitía hasta ahora evaluar lo vivo no se mantiene». En el modelo estándar, cada molécula del ADN corresponde a una molécula de ARN específica que fabrica una proteína específica. Ahora bien, los científicos han descubierto que el modelo válido se parece más bien al de la física cuántica. Una misma molécula de ARN es capaz de producir distintas proteínas; las partes del ADN ‘basura’ que no tienen genes o no están codificadas tendrían un papel en este proceso. Pero lo más interesante es que los genes pueden influir unos sobre otros y funcionan en red. En este nuevo modelo biológico, la respuesta genética resultado de una señal dada por el entorno celular no existe en un solo sentido.

–¿Qué es lo que rige este proceso?

–Después de 15 años de investigación sobre el genoma humano, la ciencia empieza a concebir nuestro código genético como una estructura no fija. De hecho la dinámica de lo vivo es interrelacional. La materia es móvil, y los descubrimientos en biología siguen confirmando este nuevo esquema.

“Lo que más me fascina de esta nueva visión es el concepto de red y la interacción de los componentes dentro de esta red. Cuanto más evoluciono, más percibo la realidad como una red de entramados que pueden interactuar, o no, según una tasa vibratoria precisa.

“50 años después de su descubrimiento, el ADN aparece ahora como una red de reacciones dinámicas secuenciales vivas e influidas por el entorno. Los genes pueden influir unos sobre otros y funcionan en red.”

“Al igual que la física cuántica ha demostrado con la teoría de las supercuerdas que la materia no se define a partir de componentes químicos sino más bien según la frecuencia y la intensidad de la tasa vibratoria de sus elementos, percibo la existencia como la tasa vibratoria de una red de probabilidades que se cruzan e interactúan entre ellas. Las frecuencias de unos y de otros se atraen y se repelen; vibramos simultáneamente en una red que se modifica sin cesar según las frecuencias emitidas.

“A lo largo de mis casi treinta años de práctica espiritual, he sentido el cambio de frecuencia operarse en el planeta. Estoy convencida de que ha llegado la hora de transformar los antiguos paradigmas sobre los cuales se asientan nuestros programas genéticos humanos. Sé que vivimos en una época donde debemos reapropiarnos la herencia colectiva que mora en el corazón de cada célula de nuestro cuerpo. Todo indica que las circunstancias planetarias actuales son propicias. Nuestro cambio de frecuencia es un cambio de amplitud vibratoria.”

–Experimentos científicos rusos han demostrado que el ADN es sensible al lenguaje. ¿Qué recomendaciones pueden extraerse de aquí?

–Lingüistas rusos descubrieron que el código genético, más bien el ADN no codificado, usa las mismas señales que el lenguaje. La sustancia genética de un tejido vivo (no del tejido cultivado in vitro) reacciona a un lenguaje cuya frecuencia es similar a la que se utiliza en la hipnosis.

“Es la razón por la cual cuando instalamos órdenes de reprogramación usamos un tono de voz parecido al que se usa en hipnosis. Si la estructura de la molécula de agua es sensible a las intenciones, como demostró Masaru Emoto, entonces ¿por qué no va a ser igual con el ADN?

–Si el ADN es menos estable, o sólido, de lo que se creía, ¿podemos realmente reprogramarlo con solidez?

-Sí. A causa de esto, acabo cada protocolo de reprogramación del ADN con la intención siguiente: «Ordeno que esta reprogramación sea completa y sellada hasta nuevo aviso de…» (la persona tratada). Esto sella la reprogramación.

–¿De qué manera nos influye la denominada predeterminación genética?

–La predeterminación genética actúa como un campo morfogenético dentro del código genético. Rupert Sheldrake, especialista en bioquímica y química celular, ha dado toda su amplitud a este concepto de campo morfogenético, o campo generador de forma (morphos en griego). Estos campos son, como en física, zonas de influencia no materiales que se extienden en el espacio y se prolongan en el tiempo. Sheldrake dice: «el comportamiento hereditario está influenciado por los genes pero no es ‘ni genético’ ni está ‘genéticamente programado’. Es más conveniente hablar de ‘patrimonio genético’ en lugar de ‘programa genético’. Todas nuestras células contienen más o menos el mismo ADN, y a pesar de ello se desarrollan de forma distinta; entonces podemos deducir que existe una fuente de información que orienta su acción.»

“El impacto de lo que expresamos colectivamente repercute hasta el Sol. Hay estudios que demuestran cómo las guerras y la violencia tienen un efecto directo sobre el Sol; aumentan la amplitud de las tormentas solares.

–Y a escala individual ¿estamos influyendo, cada uno de nosotros, sobre un campo que a su vez va a influir a los demás?

–Lo que entendemos y aprendemos se transmite a nuestros familiares y amigos mediante la influencia que ejercemos en el campo morfogenético. Del mismo modo actúan los miasmas. Un miasma es un vacío, una grieta energética que nos vuelve más frágiles frente a ciertas patologías o ciertos desequilibrios psicológicos. Aunque vibratorios, los miasmas se manifiestan físicamente a ámbito celular y molecular, si se juntan ciertas condiciones. Estas manifestaciones energéticas pueden afectarnos debilitándonos ligeramente o con mutaciones severas y transformaciones graves.“Hay estudios que demuestran cómo las guerras y la violencia tienen un efecto directo sobre el Sol; aumentan la amplitud de las tormentas solares. En sentido contrario, las cadenas de meditadores contrarrestan su intensidad.”

“Ha de haber una compatibilidad energética temporal entre la persona y el medio ambiente del miasma para que se establezca el enlace entre los dos, y esto puede ocurrir en caso de shock (positivo o negativo) por ejemplo. El shock abre un portal y deja entrar al miasma. Este último se instala dentro de nosotros como una realidad más pequeña desajustada. En respuesta el cuerpo crea una zona (tapón energético) alrededor del miasma para protegerse de la intrusión. Un miasma puede permanecer blindado durante largo tiempo, hasta que ocurra un acontecimiento detonador. No molesta a la persona sino por la no disponibilidad de la energía vital que ha sido requerida para mantener el muro de protección contra él. El miasma se convierte en parte de la constitución molecular de la persona y se transmite a las siguientes generaciones mediante el ADN no codificado (superfluo). Se sospecha que la causa primera de las alergias no se sitúa en el entorno ni en el sistema inmunitario, sino más bien en la activación de un miasma antes dormido.

“La información es vibratoria y nos busca cuando lo pedimos. Cuando encuentro el camino que me lleva a la ampliación máxima y al anclaje máximo de mi Todo individualizado, cuando mi vida se alinea sobre mi Esencia y accedo al espacio sagrado de las posibilidades esenciales, en el centro del vórtice al punto cero, transmito esta información al campo morfogenético; información que se vuelve disponible para todos quienes, al igual que yo, buscan el camino hacia su centro. No hay nada que hacer, nadie por convencer; es una cuestión de influencia vibratoria.A.D.N. Y ESENCIA

–En su último libro, Esencia, Vd. relativiza la importancia de reprogramar el ADN por medio de los anteriores protocolos establecidos por Vd. ¿Existen maneras más sencillas?

–A partir de ahora no hacemos protocolos para solucionar un problema sino para poder vivir este problema de forma convergente al punto cero, honrándonos de forma incondicional sin importar nuestras debilidades o nuestras fuerzas, anclando nuestra Esencia y el Amor a uno mismo.

“Lo que entendemos y aprendemos se transmite a nuestros familiares y amigos mediante la influencia que ejercemos en el campo morfogenético.”

“Nuestras intervenciones ya no sirven para rectificar nuestras vidas, sino para estar en el camino de la Esencia de acuerdo con el perfecto equilibrio de todas las posibilidades cumplidas y no cumplidas. Esta forma de procesar mengua la amplitud de nuestras intervenciones, que se toleran mejor y se ajustan constantemente a los cambios inherentes de la existencia, conservando la misma dirección, la cual ¡no cambia!

“El punto cero es un estado de ser dinámico resultado de la coexistencia consciente de dos opuestos. La espiral convergente del punto cero es una constante que permite a la sombra coexistir con la luz sin que una anule a la otra.”

“Podemos usar el poder de la intención esencial al punto cero. Podemos elegir vivir nuestra vida alineados y anclados en la frecuencia de nuestra Esencia, siendo convergentes al punto cero. La convergencia es la dirección del punto cero; es como un tornado cuyo centro da acceso al espacio sagrado de las posibilidades de la Esencia. Es el espacio de la Esencia del amor y del amor de la Esencia.”

–Vd. ha definido la Esencia en términos de ‘frecuencia’. ¿Podría explicarlo?

–El verdadero ‘yo’ está no localizado (es no-local). Lo que quiero decir es que no está limitado. No existe dentro de un marco de tiempo o espacio; no tiene una posición definida. Es su tasa vibratoria la que es constante.

“Con la teoría de las cuerdas sabemos que todo es vibratorio, sea a escala subatómica o macroscópica. Esto significa que la configuración o el contenido del Universo están definidos por frecuencias vibratorias. Cada frecuencia, que se compone de una masa y energía distintas, da a la materia su individualidad. La materia está formada por cuerdecitas y es la frecuencia vibratoria de esas cuerdecitas la que indica la naturaleza de los elementos cuánticos. Cada quark [los quarks son unos de los constituyentes fundamentales de la materia] posee su propia frecuencia individual. La tasa vibratoria y la frecuencia particular de cada tipo de quark determinan la naturaleza de la materia. Incluso nosotros tenemos una tasa vibratoria propia y única.

–Parece ser que las frecuencias también son importantes en el caso del ADN. ¿Cómo se interrelacionan las frecuencias del ADN con las de la Esencia?

–Nuestro ADN vibra a la frecuencia de nuestra familia genética, nuestra raza, nuestro sexo, etc. Pero la energía que mora en él es la de nuestra Esencia; es nuestra tasa vibratoria individualizada.

–¿Qué ocurre si no elegimos vivir en armonía con nuestra esencia?

–Las personas que han sobrevivido a una muerte clínica vieron que la Esencia o la fuerza vital (el ka, el qi, etc.), una vez liberada del cuerpo, puede ir en cualquier sentido. Gracias al libre albedrío, podemos decidir que nuestras elecciones se alineen sobre la frecuencia de nuestra Esencia. Pero ¿y si decidimos lo contrario, que nuestras elecciones no estén alineadas con la frecuencia de nuestra Esencia? Entonces las consecuencias de causa y efecto serían unas cargas tan pesadas y con tantas repercusiones que convendría considerar la amplitud de la decisión y la fuerza de arrastre que podría tener en la propia vida antes de decidir hacerlo. Sería realmente complicarse la vida.

“Si uno se limita a vivir alineado con su Esencia, el placer y la abundancia son infinitos. Es una cuestión de armonía con el Universo, de relaciones esenciales y de constelaciones de universos. Esto significa que nos sentimos naturalmente más atraídos por ciertos individuos que por otros, según la resonancia de las frecuencias de nuestra Esencia y nuestro ADN. Son redes inconscientes a las cuales respondemos.

“El hecho de dejar de ‘buscar a’ y ‘convertirnos en’ nos vuelve disponibles para las circunstancias más alineadas con nuestra tasa vibratoria y nos autoriza a crear sin forzar nada, siguiendo la corriente.

–Vd. ha hablado del punto cero como de un estado de ser en que coexisten los dos opuestos, el positivo y el negativo. Al haber tanto equilibrio ¿se genera la energía que nos es necesaria para desenvolvernos vitalmente?

–El centro de la espiral del punto cero no es un espacio estático desde el cual se mira la vida sin pasión o sin compromiso. Es un lugar de vida con posibilidades múltiples que, una vez limpio de los juicios positivos o negativos del observador, tiene un solo sentido, que es la justa expresión de nuestra naturaleza esencial. Con la convergencia al punto cero, donde dejamos coexistir todas las definiciones (buenas o malas) que tenemos de nosotros mismos y de los demás, somos partícipes de la creación de una realidad donde cada uno encuentra su lugar y su expresión exactos según su individualidad esencial.

“El punto cero puede crear un vórtice de alta energía, que se puede usar como fuerza creadora para ampliar nuestra Esencia y aportar movimiento en situaciones estancadas. No importa lo que nos ocurre; si elegimos vivirlo sin juicio en el punto cero, permitimos a todo lo que sentimos, sea en el plano físico, emocional, mental o espiritual, contribuir a la dinámica convergente del vórtice del punto cero. En el centro de este torbellino hay un espacio vasto y sagrado de posibilidades donde podemos hacer emerger nuestra individualidad esencial.

“A fuerza de practicar la convergencia, nos encontramos plenos y ricos en el interior, restaurados por la fuerza de nuestra Esencia y la paz de nuestro corazón. Dejando ir la convergencia, desarrollamos la disponibilidad a recibir sus beneficios. Al acceder al espacio sagrado de las posibilidades en el centro de la espiral del punto cero, permitimos que los objetivos de la Esencia se manifiesten, al dejar que la Esencia y la convergencia actúen en nuestras vidas. Permitir que los objetivos de la Esencia se manifiesten es distinto de elegir que nuestros objetivos se alineen sobre la Esencia.

–El correcto balanceo de las polaridades alrededor del punto cero ¿qué actitud y qué trabajo requiere por nuestra parte?

–El punto cero es una espiral convergente dentro de la cual todo es aceptable. Es una dirección concéntrica para todo lo que vivimos física, mental, emocional y espiritualmente. El vórtice del punto cero es tan potente que crea la activación y el anclaje de la Esencia y del amor a uno mismo sin ninguna reserva. La convergencia al centro de uno mismo con todos nuestros cuerpos (físico, emocional, mental y espiritual) permite a los pensamientos, a las heridas, a los anhelos y a los éxitos fundirse en un vórtice, en cuyo centro se ancla el espacio sagrado de las posibilidades esenciales. En este espacio nace la satisfacción y surge la irradiación del amor en el punto cero. Ahora, siendo convergentes al punto cero, todo nos sirve para anclar y ampliar nuestra Esencia, sea la ira, la tristeza o la culpa. Se trata de incluir todos nuestros aspectos, sin juicio.

“La intimidad en las relaciones afectivas es un medio muy favorable para practicar la intención consciente. Imaginad esta escena: mi esposo tiene un programa por defecto que hace que se sienta impotente cada vez que yo estoy en mi poder creativo. Su sentimiento de impotencia dispara en mí una reacción, otro pro- grama por defecto: la culpa frente a mi poder creativo, que hace que me sienta incómoda en su compañía en esos momentos, lo que me vuelve agresiva. En lugar de criticarle, lo que no soluciona nada, trabajo con la intención consciente y digo: «Elijo usar la energía de esta emoción (por ejemplo la culpa) para alimentar el espacio sagrado en el centro del vórtice del punto cero, aun cuando no sepa cómo o aunque quisiera tener razón.»

“Cuando estoy en mi poder creativo, todos a mi alrededor pueden beneficiarse. Del mismo modo, si surge una dificultad (o una ruptura) de comunicación, puedo formular una intención tal como esta: «Elijo comunicarme de manera esencial y amorosa cuando estoy en la intimidad aunque no sé cómo (o aunque tengo dificultad para expresarme porque mi padre era muy autoritario, etc.).»

“A fuerza de usar la intención de volver hacia la Esencia y el amor a uno mismo de un modo cotidiano, he entendido dos reglas que aplico constantemente y que vienen a reforzar mis intenciones aún más.”

“La primera es que, una vez formulada la intención, hay que dejar ir la forma en la cual la Esencia y el amor a uno mismo se van a manifestar. Si no lo hacemos vamos a gastar mucha energía en intentar crear la forma en lugar de aceptar el estado. Trabajar con el estado de ser esencial en lugar de la forma nos lleva a un nuevo paradigma, más allá de los límites de nuestras experiencias pasadas. Obviamente podemos expresar nuestras necesidades. Es solo lo que se refiere a la forma lo que debemos soltar. Por ejemplo, podría decidir que cuando vivo una experiencia íntima con alguien elijo sencillamente que sea en resonancia con mi frecuencia esencial aun cuando no me lo creo. Tengo entonces que confiar en el poder de mi intención esencial. Este poder magnético atraerá a alguien que me convenga perfectamente pero que no tendrá necesariamente la apariencia que yo habría imaginado.

“A partir de ahora no hacemos protocolos para solucionar un problema sino para poder vivir este problema de forma convergente al punto cero, honrándonos de forma incondicional sin importar nuestras debilidades o nuestras fuerzas, anclando nuestra Esencia y el Amor a uno mismo.”

“Hay toda una diferencia entre decir «elijo enamorarme de una persona rica, bella… aunque no la he encontrado de momento» (acento sobre la forma) a decir «elijo vivir de manera esencial en el estado de amor aun cuando tengo obsesiones en lo que se refiere a la intimidad» (acento en el estado de ser).

“En el primer caso, el fracaso es más que probable y conducirá a un estado de depresión, a la sensación de ser una víctima o un desdichado. La segunda formulación orienta más bien hacia la Esencia y el estado de amor. Cada uno sabe que cuando se está mal con el amor no le interesa a nadie; y, en cambio, varias ‘oportunidades’ se presentan al mismo tiempo cuando acabamos de enamorarnos de alguien. Es solo porque estamos en ‘el estado’ y hemos dejado de buscar ‘la forma’.

“La segunda regla que he aprendido es que, incluso cuando tomamos en cuenta nuestra dualidad y nos enfocamos en el estado, el uso de la intención se puede hacer sólo respetando los territorios esenciales y las resonancias esenciales. Es la razón por la cual la intención nunca se expresa en relación con una persona específica. Por ejemplo, en lugar de decir «elijo que tal persona no pueda afectarme aun cuando le tengo miedo», es mejor enfocarse en el estado de seguridad: «Elijo sentirme en seguridad vibratoria y amado/a aun cuando tengo miedo.»

–¿Puede explicar en qué consiste alimentar con la energía del polo negativo el polo positivo y cómo podemos hacerlo?

–Cuando empecé a trabajar con el concepto del punto cero, lo concebí primero en los planos emocionales y mentales. Ahora que entendí el significado de la convergencia al punto cero, no lo veo como que debe equilibrarse un polo negativo con un polo positivo, sino como una fuerza convergente donde todo lo que ocurre en nuestra vida se vuelve hacia el centro y se funde para contribuir a alimentar el vórtice.

“Cuando todos nuestros aspectos son convergentes, tenemos la oportunidad de sentir la paz y la expansión. Es así que se desarrolla la certidumbre de no ser más un incomprendido, de sentirse abandonado o solo, porque estamos apoyados y acompañados continuamente por nuestra Esencia. La convergencia nutre la Esencia, la cual se vuelve exponencial y acaba por nutrirse a sí misma.

“Gracias al punto cero, unificamos todos nuestros aspectos para que despierten nuestra Esencia, nuestro Amor a nosotros mismos, de modo que esto nos permita sostenernos y regenerarnos. Hay que entender que colocarse en el punto cero no significa ‘dejar caer’. En el punto cero no dejamos caer nada. Al contrario, mantenemos dos polaridades opuestas en el mismo espacio.

–Parece ser que, desde el punto de vista de Vd., esta tarea no está en sintonía con los conceptos tan en boga del ‘crecimiento personal’ y la ‘autosuperación’. ¿Podría explicar por qué?

–Antes se necesitaban muchas horas de meditación o un largo caminar espiritual para encontrar la vía convergente hacia el corazón. Desde que descubrí el poder dinámico convergente del punto cero, conseguí recuperar mis energías hacia el centro de la espiral y puedo irradiar hacia el exterior sin fugas ni pérdidas de energía, sin hacer nada, sin forzar.

“La meta del trabajo sobre uno mismo es liberarse de la búsqueda de mejorarse a sí mismo para que por fin todos nuestros esfuerzos nos lleven solo a SER; a sentirnos cómodos con nosotros mismos en la fuerza del corazón y de la Esencia.

“Vivir siendo todo lo que somos, sea positivo o negativo, trayendo al centro todo lo que se había dispersado en las afueras de nuestro territorio energético, nos permite acceder a una realidad antes imperceptible.

“Como la flor que se gira hacia el Sol sin cuestionarse y con la satisfacción sencilla de irradiar su naturaleza esencial, permitimos a nuestra naturaleza desplegarse sin restricciones en su belleza total y su individualidad. Estamos alimentados por nuestra vida convergente; no tenemos que cambiar para alcanzar un modelo perfecto y fijo.

“En cada cosa hay un punto cero; es la ley primaria de la convergencia. Y es el punto cero el que nos lleva hacia la amplificación constante y el anclaje de nuestro Todo individualizado.

“Desde que practico la convergencia de todo lo que soy, permanezco abierta a los demás y a la vida pero bien anclada al punto cero y desde la amplificación de mi Esencia y del Amor a mí misma. Así, voy propagando una ola de confianza y calma a mi alrededor. No hay un minuto sin que esté conmigo misma.”

“Os invito a seguirme en este proceso de vuelta al centro convergente para experimentar una plenitud constante y continua. Me dirijo a los que, igual que yo, han alcanzado el extremo divergente del devenir en la periferia y para quien la búsqueda de perfección ha acabado. Es el fin de la separación con su naturaleza verdadera, el Yo soy. Usamos nuestra historia positiva y negativa para conseguirlo. Celebro el fin de la espera y el principio de un nuevo paradigma de unidad. Dejemos de querer ‘evolucionar’ y empecemos a ‘ser’ en nuestra Esencia. ‘Ser’ no es ‘estar en el ahora’ o ‘ser consciente’, pues querer estar en el ahora o ser consciente implica que hay algo que hacer para estar bien. Cuando Yo Soy, soy convergente; estoy nutrida y protegida por el corazón sin otra dirección posible. Soy parte del Todo en todas partes y dentro de todo, pero conservo mi identidad vibratoria.

“Lo acepto todo: la ansiedad vinculada a la anticipación, la confusión, la distracción, el deseo y la diferencia respecto al otro (porque ocupo el mismo campo que este otro). No permanezco estática en este campo que se mueve, pero sí que permanezco en el interior de mí misma, convergente al punto cero. Rechazo dispersarme a los cuatro vientos hacia la periferia de mi ser; en vez de esto, utilizo todo lo que me pasa y todo lo que siento para alimentar esta espiral convergente del punto cero en mí y alrededor mío.

PUERTA ABIERTA AL FUTURO

–Se ve que hay personas que tienen más hélices de ADN que la mayoría. ¿Puede explicar qué tienen de distinto en relación a la mayoría de nosotros, tanto desde el punto de vista genético como de sus capacidades?

–No conozco personalmente a ninguna de estas personas. Pero es como la inteligencia; lo que cuenta es ¡lo que hacemos con ella! Es igual para los protocolos de reprogramación del ADN: podríamos usarlos para contribuir a más salud, más abundancia, más inteligencia, más, más… pero ¿para qué? Al final la búsqueda de la felicidad y del placer raramente lleva al amor y la serenidad.

“En mi caso, puedo ver cómo la práctica extendida de la reprogramación de mi código genético con la intención al punto cero me da mayor facilidad para acceder a mi verdadera naturaleza esencial y al amor hacia mí misma. Es la meta:

«Conócete a ti mismo» (Sócrates)

y

«Ama a tu prójimo como a ti mismo» (Jesús).

“El centro de la espiral del punto cero no es un espacio estático desde el cual se mira la vida sin pasión o sin compromiso. Es un lugar de vida con posibilidades múltiples.”

–¿Hay indicios, a partir del ADN, de que la especie humana pueda haber iniciado una mutación? ¿Hacia dónde?

–¡Espero que sea hacia la Unidad de la Esencia y del corazón al punto cero!

“Algunos de mis estudiantes han visto operarse cambios físicos importantes gracias a la reprogramación del ADN, pero lo más que yo he podido observar desde el principio es el cambio radical de paradigma, tanto en los lectores de mis libros como en quienes participan en los seminarios: su relación con la dualidad y la emergencia del punto cero, el reencuentro con su Esencia y una nueva era de amor a uno mismo.

“Han experimentado transformaciones profundas físicas, mentales, emocionales y espirituales. Para mí es el verdadero significado de ‘holístico’. Soy muy feliz por poder intervenir en mis programas por defecto para elegir nuevos procesos, apoyada desde mi código genético. “Si vemos que no somos capaces de vivir en la Esencia en el estado de amor al punto cero, podemos reprogramar nuestro ADN para hacerlo con facilidad.”

“Pero, contestando a su pregunta, sí, hay indicios de mutación. En la red se describe el caso de un niño estadounidense que nació con SIDA; cuando, a los seis años de edad, le volvieron a hacer los tests, el SIDA había desaparecido:

«Lo llevaron a la universidad de Los Ángeles (UCLA) para proceder a análisis más completos y los exámenes mostraron que su ADN no era igual al de los humanos normales. En el ADN tenemos cuatro ácidos nucleicos que se combinan en grupos de tres y forman 64 patrones distintos, llamados codones. El ADN de cualquier humano de este planeta tiene 20 codones efectivos (activados); los demás no están activos, excepto tres de ellos, que constituyen códigos de arranque y de finalización, al igual que en el caso de un ordenador. […] Este niño tenía 24 codones activos, cuatro de más que cualquier otro humano. Analizaron su sistema inmune y ¡descubrieron que era inmune a todo! Después encontraron otro niño con las mismas características, y otro más, y otro… Fueron 10.000, 100.000 y hasta un millón. En este punto, la UCLA estimó que el 1% de la población mundial posee este nuevo ADN. Lo que corresponde a casi 60 millones de personas que no son humanas según los criterios anteriores.»

–¿Un mensaje final para los lectores?

–Mi mensaje final es acerca de la nueva etapa de evolución esencial que se abre para la humanidad. Nuestro ADN reprogramado, despierto y en el punto cero nos permite ser conscientes de esto desde ya en nosotros y a nuestro alrededor.

“La cosmología describe a menudo las leyes con las cuales se rige el mundo físico según el código siguiente: 0-1-2. Al principio está el caos, el gran caos cósmico, el gran Todo: el Cero. Después, en el Cero, aparece un movimiento, el Uno (la Esencia), la parte individualizada del Cero. La voluntad del Cero abre un camino hacia la Esencia y es el Tao, el camino de expresión del Uno, que conduce de lo no manifestado hacia lo manifiesto. La Esencia llega como un punto, un huevo en lo manifestado, y se despliega según las leyes generales del mundo físico, gobernadas por el Dos, el ying y el yang, sombra y luz, masculino y femenino.

“La filosofía oriental considera esta dualidad como una complementariedad más que como una oposición, base de la manifestación en la materia. La vida de esta Esencia se irá expresando según las necesidades a lo largo del tiempo y a través de esta complementariedad.

“Actualmente, los cambios nos llevan hacia un cambio de estructura: 2-0-1-2. Acabamos un Dos para ir de vuelta al Cero, y volver a empezar con el Uno en una nueva manifestación del Dos.

“A partir de este mundo de densidad y restricciones, hemos captado el Dos gracias al punto Cero, y retornamos a la Esencia (el Uno) para empezar una nueva forma de complementariedad. El punto cero abre nuevas posibilidades, en este movimiento convergente sin inicio y sin fin. Las polaridades dejan de existir individualmente y se funden en una espiral dinámica potente, abriendo la puerta al espacio sagrado de las posibilidades esenciales.

“El camino de la convergencia hacia el centro existe ya dentro de nosotros y solo pide ser activado.”

“Actualmente, desde este espacio sagrado, se abre una nueva posibilidad del corazón y es un nuevo movimiento, un nuevo Uno: la Esencia puede encarnarse según la ley del libre albedrío, y podemos elegir esta posibilidad del Dos.”

“En lugar de vivir en una realidad (una matriz) basada en la diferencia y la separación, podemos, pasando por el punto cero y la Esencia, acceder a la nueva matriz de la Unidad: la del corazón. Es como tener una V; en la base hay un cero que se abre sobre otra V inversa. Podríamos ver un 8. En la V de arriba se separan las ramas en Dos; desde ahí pasamos al centro del Cero (el punto cero), nos reconectamos al Uno (la nueva etapa de unidad de la Esencia y del amor a uno mismo) y nos abrimos abajo al Dos nuevamente (el de la UNIDAD). Es el código 2.0.1.2.

Para esto, no tenemos que esperar que el año 2012 nos traiga un milagro o el fin del mundo. Es el final del mundo de la separación que se nos ofrece, si lo elegimos. Si vemos que no somos capaces de vivir en la Esencia en el estado de amor al punto cero, podemos reprogramar nuestro ADN para hacerlo con facilidad.